為了鍛煉同學們的運動以及學習自主性，我院2021級于3月25日起舉辦“自習打卡，自律當先”的系列打卡活動。本次打卡活動包含跑步打卡與自習打卡兩個部分，第一階段為3月25日——4月31日，第二階段為5月6日——6月10日。2021級各班同學積極報名，踴躍參加。

自習打卡活動中，同學們需要建立個人QQ群相冊，每天在個人相冊内上傳帶有時間、地點水印的圖片三張。圖片内容為起止時間和學習桌面。有的同學選擇在公教樓教室内背單詞、複習預習，還有的同學去到圖書館讀書、學習專業知識。跑步打卡活動中，同學們需要在個人相冊内上傳當日跑步路線截圖。其中，男生跑步距離不少于2500米，女生跑步距離不少于2000米，平均配速在3-9公裡每分鐘。大家在課餘時間走出宿舍，在完成打卡的同時養成了保持運動的良好習慣，極大地提升了同學們的體育鍛煉積極性。

本次打卡活動營造了良好的學習氛圍，幫助同學們提升了體育鍛煉積極性，進一步促進了年級的學風和體育素質建設。大家紛紛表示，打卡活動讓自己更加自律，養成了堅持學習、堅持鍛煉的良好習慣。

活動照片

新聞來源：安美頤

責任編輯：胥振

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